Güncel

Okinawa'da dalışın tadını çıkarın |  Euronews
Güncel

Okinawa'da dalışın tadını çıkarın | Euronews

Japonya maceramızın bu bölümünde ülkenin en güneyindeki ada Okinawa'ya doğru yola çıktık. REKLAMEuronews muhabiri Denis Loctier Okinawa'dan bildiriyor:“Okinawa, Japonya'nın subtropikal cennetidir. “El değmemiş mercan resifleri ve berrak sularıyla dünyanın en büyük dalış alanlarından biri.”Suyun sıcaklığı ve berraklığı inanılmaz.Sadece 15 metre derinlikte Kerama Shoto Milli Parkı'nın nefes kesen su altı manzaralarından bazılarını keşfediyoruz. Sayısız canlıya ev sahipliği yapan sınırsız mercan resifleri. Burada yaşayan bazı canlı türlerini başka yerlerde bulmak oldukça zordur.Okinawa Adaları çevresindeki deniz inanılmaz derecede berrak ve şeffaftır. Tüplü dalış gezimiz için Naha'dan güzel bir balina gözlem noktası olan Kerama A...
Menopozda pilates: Kadınlar için sağlıklı yaşama doğru bir adım – SAĞLIK
Güncel

Menopozda pilates: Kadınlar için sağlıklı yaşama doğru bir adım – SAĞLIK

Menopoz birçok kadının hayatında önemli bir dönüm noktasını temsil eder. Bu dönemde hormonal değişiklikler, ateş basması, uyku bozuklukları, kemik erimesi, duygudurum değişiklikleri gibi çeşitli belirtiler görülebilmektedir. Bu belirtiler yaşam kalitenizi düşürebilir ve günlük yaşamı zorlaştırabilir.Peki menopoz döneminin daha konforlu ve keyifli geçmesi için neler yapılabilir? Marmaris Pilates'in sahibi Gökçe Kıymaz, menopoz döneminde pilatesin faydalarını anlattı. Gökçe Kıymaz: “Pilates, kadınların menopozla baş etmelerine yardımcı olabilecek etkili bir egzersiz şeklidir. "Bu egzersizler aynı zamanda kondisyonun korunmasına ve kilonun kontrol edilmesine de yardımcı olabilir."Pilatesin menopoz semptomlarına etkisi:Sıcak basmaları: Pilates, dengeli nefes alma ve vücut farkındalı...
Uzman uyardı!  Kulak çınlamasını göz ardı etmeyin… Ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.
Güncel

Uzman uyardı! Kulak çınlamasını göz ardı etmeyin… Ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Tıbbi olarak "Çınlama" olarak bilinen kulak çınlaması kalıcı hale geldiğinde kişilerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiler. Kulak Burun Boğaz uzmanı Op. Dr. Emel Peru Yücel kulak çınlaması hakkında bilgi verdi. Yücel, çınlamanın her an ortaya çıkabileceğini belirterek şöyle konuştu: “Çınlama, uğultu, uğultu veya su sesi gibi seslerin duyulması olarak tarif edilir. Her an her yerde olabilir; telefonda konuşmak, iş yerinde sunum yapmak, hatta sessizce oturmak. Kimsenin duyamayacağı ve kaynağı belli olmayan bir ses duyarsınız. Diğer insanlar tam olarak aynı sesi duyamasa da yalnız değilsiniz. İnsanların yaklaşık %10’u hayatlarının bir noktasında kulak çınlaması yaşayabilir. Tinnitus ara sıra veya sürekli olarak ortaya çıkabilir. Sesin tınısı derin ya da çok ince olabilir ve bir ...
İspanya: Bolivyalılara yönelik vize sorunları nedeniyle 1500 yolcu taşıyan gemi limanda bloke edildi
Güncel

İspanya: Bolivyalılara yönelik vize sorunları nedeniyle 1500 yolcu taşıyan gemi limanda bloke edildi

Brezilya'dan yola çıkan 1.500 yolculu kruvaziyer gemisi, Bolivyalı yolcuların yaşadığı vize sorunları nedeniyle İspanya limanında mahsur kaldı. REKLAMİspanya'ya 1.500 yolcu taşıyan yolcu gemisi, bir grup Bolivyalı yolcunun vize sorunu yaşaması nedeniyle Barselona limanında mahsur kaldı. Yetkililer, 69 Bolivyalı'nın Schengen bölgesine girmek için geçerli belgeleri olmadığı için gemiden ayrılmasına izin verilmediğini kaydetti.Bolivya Dışişleri Bakanlığı, İspanya'daki Bolivya Büyükelçiliği ve ülkenin Barselona Başkonsolosluğunun "bu davayı çözmek için gerekli önlemleri aldığını" bildirdi.Gemi, Akdeniz'de bir rota izlemek üzere Brezilya'dan ayrılmıştı.MSC Cruises yaptığı açıklamada Bolivyalılar arasında ailelerin ve çocukların da ...
Eskişehir'de tırmanış sezonu açılıyor – SPORT
Güncel

Eskişehir'de tırmanış sezonu açılıyor – SPORT

2024 AVIS Türkiye Tırmanma Şampiyonası'nın ilk etabı olan Tecno Eskişehir Tırmanma Yarışı, ICRYPEX ana sponsorluğunda ve Belediye katkılarıyla 6-7 Nisan tarihleri ​​arasında Sakarıılıca'da Eskişehir Otomobil Sporları Kulübü'nde (ESOK) gerçekleştirilecek. Mihalgazi ve Tecno Mobile'dan.7,5 kilometrelik parkurda 2 parkurda gerçekleşecek yarışta 5 farklı kategoride 41 sporcu yarışacak. 6 Nisan Cumartesi günü saat 12.45'te Mihalgazi Belediyesi önünde tören startıyla başlayacak yarış, aynı gün saat 14.00 ve 15.30'daki antrenman startlarıyla devam edecek.7 Nisan Pazar günü saat 11.00'de 1. startla başlayacak yarış, 2 startın ardından saat 15.00'te Mihalgazi Belediyesi önünde yapılacak ödül töreniyle sona erecek.Kaynak: (guzelhaber.net) Güzel Haber Masası -----S...
Hurdacıların sanayi sitesinde yangın devam ediyor
Güncel

Hurdacıların sanayi sitesinde yangın devam ediyor

Öğle saatlerinde İvedikköy ilçesindeki çöp depolama tesisinde henüz bilinmeyen bir nedenle yangın çıktı. Rüzgarın etkisiyle kısa sürede gelişen yangın nedeniyle gökyüzünde kalın bir duman tabakası oluştu. İhbarın ardından bölgeye Ankara, Etimesgut ve Sincan ilçelerinden çok sayıda itfaiye ekibi sevk edildi. Henüz söndürülemeyen yangına helikopter ve itfaiye ekipleri de müdahale etti. Bölgede park halinde bulunan iki araç da yakıldı. Serbest bırakılma nedeni henüz bilinmiyor Ankara Büyükşehir Belediyesi İtfaiye Şefi Levent Çeri, gazetecilere yaptığı açıklamada, ilk ihbarın hurdalık ve açık alanda lastik yangını olduğunu söyledi. Yangının meydana geldiği açık alanda fabrikaların yan yana faaliyet gösterdiğini belirten Çeri, şöyle konuştu: "Henüz sebebini t...
Malatya'nın nesi meşhurdur?  Malatya'nın en sevilen yemekleri ve alınabilecek hediyeler
Güncel

Malatya'nın nesi meşhurdur? Malatya'nın en sevilen yemekleri ve alınabilecek hediyeler

KAYNAKCnnturk.com Malatya'nın nesi meşhurdur?Malatya denildiğinde akla ilk gelen kayısıdır. Malatya kayısısı hem kuru kayısı olarak hem de farklı çeşitleriyle öne çıkıyor. Aynı zamanda Malatya kayısısının reçel, jöle, marmelat gibi pek çok farklı preparatında da tüketilebilmektedir.Lezzetli yöresel yemeklerinin yanı sıra tarihi ve kültürel dokusuyla da ünlü bir şehir olarak öne çıkıyor. Anadolu'nun birçok medeniyete ev sahipliği yapmış en önemli şehirlerinden biridir. Bu nedenle görülmesi gereken en önemli şehirlerden biri olduğu söylenebilir. Malatya'nın en sevilen yemekleri ve alınabilecek hediyelerMalatya meşhur yemekleriyle öne çıkan özel şehirlerden biridir. Yöresel lezzetler, her damak tadına ve damak tadına uygun yemek çeşitleri sunmaktadır.- Kavrulmuş kayısı- Gi...
Almanya, Japonya'yı geçerek dünyanın üçüncü büyük ekonomisi haline geldi
Güncel

Almanya, Japonya'yı geçerek dünyanın üçüncü büyük ekonomisi haline geldi

Perşembe günü açıklanan resmi verilere göre, bir zamanlar dünyanın en büyük ekonomisi olarak kabul edilen Japonya, geçen yıl dördüncü sırada yer alarak Almanya'nın gerisinde kaldı. REKLAMRapora göre Hindistan'ın bu on yılda hem Japonya'yı hem de Almanya'yı geçmesi bekleniyor.Resmi verilere göre Japonya'nın gayri safi yurt içi hasılası 2023 yılında dolar bazında yüzde 1,9 büyümesine rağmen 4,2 trilyon dolar olurken, Almanya'nınki 4,5 trilyon dolardı.Ekonomistler, pozisyonlardaki değişikliğin, Alman ekonomisinin 2023'te yüzde 0,3 daralan Japonya'ya kıyasla daha iyi bir performans sergilemesinden ziyade, Japon para birimi yen'in dolar karşısında keskin düşüşünü yansıttığını söylüyor.Japon para birimi, ABD para birimi ...
40.000 puan barajını aşan LeBron James, NBA tarihine geçti
Güncel

40.000 puan barajını aşan LeBron James, NBA tarihine geçti

Los Angeles Lakers'ın yıldızı LeBron James, Denver Nuggets'a 124-114 mağlup oldukları maçta 26 sayı atarak Amerikan Basketbol Ligi'nde (NBA) 40.000 sayıya ulaşan ilk oyuncu oldu. REKLAMNBA 5 maçla devam etti. Lakers'ın Nuggets'a karşı evinde mağlubiyetinde 26 sayı, 4 ribaund, 9 asist ve 3 top çalmayla oynayan James, NBA'de bir ilke daha imza attı. LeBron James normal sezonda 26'sı Nuggets karşısında olmak üzere 40.017 sayıya ulaştı. NBA tarihinin en skorer ismi unvanını taşıyan 39 yaşındaki James, normal sezonda 40.000 puana ulaşan ilk basketbolcu olarak tarihe geçti.Sezonun 29. mağlubiyetini yaşayan Lakers'ta Rui Hachimura 23 sayı, Austin Reaves 19 sayı, 14 asist ve Anthony Davis 17 sayı, 11 ribauntla oynadı.Batı K...
2023'ün en yoğun havalimanları ve en dakik havayolları hangileriydi?
Güncel

2023'ün en yoğun havalimanları ve en dakik havayolları hangileriydi?

Bu haberin orijinal dili İngilizce idi. 2023 yılında Avrupa'nın en büyük 40 havalimanından tahmini 1,19 milyar yolcu geçti. En fazla uçuş yapılan havalimanı ise İstanbul Havalimanı oldu. REKLAMHava trafik kontrolörlerinin grevlerinden aşırı hava koşullarına kadar milyonlarca yolcu 2023'te Avrupa çapında uçuş gecikmeleriyle karşı karşıya kalacak.En çok sorun hangi havalimanlarında yaşandı ve olumsuz koşullara en iyi tepkiyi hangi havayolları verdi?Avrupa'nın hava trafik kontrol kurumu Eurocontrol tarafından yayınlanan yeni veriler, havalimanlarının ve havayollarının geçen yıl nasıl performans gösterdiğini ortaya çıkardı.Veriler, “grevlerden kaynaklanan aksamalar, olumsuz hava koşullarındaki büyük artış ve Rusya'nın Ukrayna'yı işgal...