Gece ağrısı ve hareket güçlüğüyla karşılaşırsanız, omzunuza dikkat edin

Son zamanlarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında kamasal şekilde kalmak, hareketsizlik, düzensiz oturma alışkanlıkları ve yaşla beraber oluşan dokuların aşınması, bu artışta büyük rol oynuyor.

Günümüzde gece ağrısı ve limitat hareket birçok bireyde rapor ediliyor. Bunların yanı sıra bu şikayetler omzunuzda belirtileri hafif bir hasarın işareti olabilir; genellikle fazla çalışma ve uygunsuz aktiflik nedeniyle fark edilme olabilir.