Egzersiz yapmak

Yeni Delhi: Migrenin rahatsızlığı azaldığında, getirmiş olduğu rahatlık neredeyse gerçeküstüdür. Ne yazık ki, bazı insanoğlu için migren atağının kalkmasını çoğu zaman bir kafa…
Daha fazla oku...

…
Daha fazla oku...

Yaz ayları yalnız gastrointestinal sorunlara değil, bununla birlikte eklem problemlerine da neden olur ve civa yükseldikçe, şahıs istirahatteyken (yada uykudayken!) daha çok…
Daha fazla oku...

…
Daha fazla oku...

Üç senelik Covid-19 pandemisi, yalnızca dünya genelinde milyonlarca insanoğlunun yaşamını bozmakla kalmadı, hem de zihinsel sağlıklarını ve fizyolojik zindeliklerini de negatif…
Daha fazla oku...

Çoğumuz çoğu zaman erken yaşlanmayı ele alan ve kırışıklıkların başlangıcını geciktiren güzel duyu çözümler arıyoruz şundan dolayı kirlilik, stres, kirli ve sağlıksız…
Daha fazla oku...

Bazı insanoğlu insan boyunun bir tek genetik tarafınca belirlendiğine inanırken, ötekiler sıhhat uzmanları beslenme, egzersizler, çevresel ve yaşam seçimi faktörlerinin de…
Daha fazla oku...

Merhaba ve kitabın başka bir baskısına hoş geldiniz. salon Fitness toplantısı. Antrenmanınızla ilgili daha iyi kararlar alabilmeniz ve…
Daha fazla oku...